2015年01月31日
未来を変える！遺伝子レベルの行動変容ダイエット！！
未来を変える！遺伝子レベルの行動変容ダイエット！！
はじめまして！
【痩活会】
主催の幸田です。
実は！！
私、以前は超肥満体系でした！！！1tに行く手前でした。。しかも通風を発症しました。
あの頃を振り返ると・・・肥満をとても受け入れていました！
「ポッチャリ系」でいいじゃん！！とよく言ってました。
でも・・・そんな私に天罰が！
なんと、肥満であったことが命に関わる危機を運んできたんです！！
死ぬかもしれない・・・・・まさか！！！
その思いで、それでもダイエットにトライして、4度失敗し、5度目に痩せました。
その後、私は、肥満について、ダイエットについて勉強しました！どうして痩せたのか？など。
分かってきたことは、肥満が自分だけの問題ではないこと。
次世代に、遺伝的に負の遺産として受け継がれていくこと・・・・
ダイエットには、健康的なダイエットと不健康なダイエットがあること。
不健康なダイエットは、肥満と同様に次世代へ負の遺産を遺していくこと・・・
ショックでした・・・・
健康的なダイエットを伝えなければと感じました。
健康的なダイエットは、インスタント（簡単、手軽）にできるものではありません。
やはり、日常生活の「行動変容」が不可欠です。
もし、読んでくれてるあなたが肥満やダイエットで悩んでいるなら・・・
ぜひ聞いていただきたいです。
あなた自身のために・・・あなたに続く次世代のために・・・・・
情報を聞いていただいて終わりではありません。
プロとしてのダイエットプログラムもお伝えできます。
健康的なダイエットをともに励む仲間づくり【痩活会】もご提供できます。
当日、あなたにお会いできることを心より願っています。
《来場者特典》
21日で、-8.4kg痩せる食事メニューを
あなた仕様でご一緒に作成します。
⇨当日か、後日個別カウンセリング致します。
【開催概要】
未来を変える！遺伝子レベルの行動変容ダイエット！！
[日時] 2月12日(水) 受付18時45分 開始19時00分〜21時00分
[場所] ＳＣＯＰセッションルーム
福岡県福岡市中央区薬院2丁目17-29シティパーク薬院610
[参加費] 2500円 ペア割引2000円/人
[定員] 最大8名まで
【痩活会】とは！
この倶楽部は、集まったみんなで「互いに励まし健康的に痩せていこう！そして、健康的に痩せることを啓蒙・促進していこう！」ということを目的にした集まりです。
何故このような会を設立したかというと、以前の私自身が大変な肥満体系であったこと、そして、肥満を受け入れ生活していたことにより生命にかかわる危険に遭遇したことが深く関わっています。
生命にかかわる危険に遭遇し、様々なダイエット方法があることを学びました。
その中で、健康的に痩せれるダイエットと不健康に痩せていくダイエットがあること。
不健康に痩せていくダイエットが、現在だけでなく未来の子供たちにも遺伝的な遺産として受け継がれていくことを知りました。
私自身は健康的なダイエットに成功し、ダイエットのスキルを肥満者の方々に提供してきたのですがダイエット成功になによりも大切なのは、励ましあいモデルがいる関係をつくることを痛感しました。
健康的なダイエット成功には、仲間が不可欠だったんです！
【痩活会】の活動。
定期的に定例会を開催しお互いのダイエット促進状況を共有しあいます。
SNSの中で、リアルタイムでお互いに励ましあい情報を共有しあいます。etc・・・
【痩活会】からのメッセージ！
趣味ダイエット、特技リバウンドの方。
もうこれまでです。痩身のプロが正確な痩せる知識、リバウンドしない知識を教えてくれる場です。
健康的に痩せる知識を学べる場です。
仲間がいます！
【講師】
痩活会 主催
行動変容ダイエットコーチ 幸田一浩
主催 痩活会
共同主催 福岡shotengai
2015年01月31日
【第9回】 声活
【第9回】 声活
「声活」とは、、、歌声、話し声をみんなで気軽に学ぶ活動のこと。
「声」に携わるプロの講師が、あなたの声に関わる悩みを解決してくれます！！
みんなで楽しく発声しながら、声に関わる技術を学びで来るも良し、ストレス発散で叫びにくるのも良し、歌を磨きに来るのも良しです！
人前で喋ることをうまくなりたい！人前で歌うことを向上させたい、という方も自信がつく必見の活動を開始します！！
【下記のことなどを行います】
◯ボイストレーニング
発声、話し方、歌い方、マイクの使い方などをボイスプロデューサーのミニレッスン形式で行います。
◯アーティストの生指導
あなたの声質で、あなたに向いている曲や歌を教えてくれる。一人でする声の練習の仕方をレクチャーします。
こんな人にオススメ、、
・人前で話す機会があるから話し方をうまくなりたい。
・もっと声をしっかり出したい、出し方を知りたい。
・カラオケでの自分の声に合う曲や歌、など知りたい。
・今度ある飲み会、接待のために持ち歌を鍛えたい。
などなど、、
日程:2015年2月10日(火)
歌謡の日(火曜の日)
場所:シダックス福岡天神クラブ
住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目７−８ 大西ビル
地図:http://goo.gl/maps/rF2oY
開始時間：19時30分
終了時間：21時30分
参加費:3500円(1ドリンク)
＊友達とペア参加の場合は3,000円/人。
※食事は別。
定員:12名
【注意！】
先着順で12名となり次第、締切ります。
お早目にお申込下さい。
【参加方法】
①Facebookイベントページの参加ボタンを押して参加表明
②Facebook等から主催者にメッセージ→
③電話予約→080-3239-7777
担当 幸田
④LINE予約→ID:kazukou
⑤Twitter予約→kazuhirokouda
①〜⑤のいずれかの方法で参加をお願いします。
※注意事項 過度の悪酔い、強引なナンパ、宗教やビジネスの勧誘等。場内での営業行為。貴重品管理などは一切責任は負いかねますので自己責任で予めご了承ください。
【皆様のご感想】
・「楽しかったです」
・「的確なアドバイスをもらえて良かったです」
・「こんなに褒めてもらって“人生の宝物”になりました」
・「みんな上手いし、楽しかったです」
・「プロから教わるのも初めてだし、他の人の歌を聞くのも初めで良い経験になりました」
・「今までカラオケはアウトプットのみだったが、インプットできて良かったです」
・「“ラナ”と“イウ”の発声練習を今後も続けていきたいです。」
・「いつもより楽しく歌うことが出来て、自分の歌に自信が持てました。」
・「今まで音が外れてると言われることが多かったが、今日は楽しく練習できました。
・「これからも腹式発声の練習を家でやりたいと思います。」
・「いろいろな方の歌が聞けて良かったです。」
・「こんな皆様の前で歌うのは人生初体験でしたが、少しですがカラオケが楽しくなりました。」
・「嫌いだったカラオケが楽しくなりました。」
・「滑舌が上手くできなかったので、もっと練習していきたいです。」
・「これからもガッツリとカラオケを歌っていきたいです。」
・「普段はあまりカラオケを歌わないのですが、今日は楽しく歌わせてもらいました。」
【講師プロフィール】
《福永智樹》
ボイストレーニング講師。高校卒業後、アメリカで音楽修行。複数のボイストレーナーのレッスンを受け、発声法と歌唱法を学ぶ。これまでに東京と名古屋にて、歌手、アナウンサー、ナレーター、役者などの「声のプロ」だけではなく、ビジネスマンや学生など1000名以上に対して、発声・滑舌・話し方の指導を行う。2014年から地元の福岡に戻り、ボイストレーニングを取り入れた企業研修やセミナーを開催しながら、個人レッスン（Skype）も提供している。
《にわの》
ドワンゴクリエイティブスクールボーカル科在学中、円谷プロダクションが手がけるボーカルユニットボイジャーに加入。
約四年の活動を経て、現在メトロガールでゆるポップをテーマにしたユニットのボーカル担当。
《問い合わせ先》
幸田一浩
08032397777(SB)
kazuhiro.koda@gmail.com
LINE:kazukou
Twitter:kazuhirokouda
ブログ→http://altruism.yoka-yoka.jp/
Facebook 「幸田一浩」
http://www.facebook.com/kazuhiro.kouda.kk
【プロフィール】
《行動変容ダイエット》
肥満予防健康管理士・ダイエットアドバイザー
21日〜90日で、食べ物と栄養素にてマンツーマンコーチングにより食生活の習慣化を行い、リバウンドしないダイエット。
《コミュニティ・イベント活動》
・福岡人狼会→人狼ゲーム大会
・声活
・Financial plan〜学校では教えてくれない話〜
・映画の会
・ゆるスポーツコミュニティ
・IT活用懇親会
・アチーバス会
・Luxury Party！
・GO-KON
・朝カフェ
・仲活
・福岡ナレッジサロン
・お菓子の会
・痩活会
・九州男児クラブ
「声活」とは、、、歌声、話し声をみんなで気軽に学ぶ活動のこと。
「声」に携わるプロの講師が、あなたの声に関わる悩みを解決してくれます！！
みんなで楽しく発声しながら、声に関わる技術を学びで来るも良し、ストレス発散で叫びにくるのも良し、歌を磨きに来るのも良しです！
人前で喋ることをうまくなりたい！人前で歌うことを向上させたい、という方も自信がつく必見の活動を開始します！！
【下記のことなどを行います】
◯ボイストレーニング
発声、話し方、歌い方、マイクの使い方などをボイスプロデューサーのミニレッスン形式で行います。
◯アーティストの生指導
あなたの声質で、あなたに向いている曲や歌を教えてくれる。一人でする声の練習の仕方をレクチャーします。
こんな人にオススメ、、
・人前で話す機会があるから話し方をうまくなりたい。
・もっと声をしっかり出したい、出し方を知りたい。
・カラオケでの自分の声に合う曲や歌、など知りたい。
・今度ある飲み会、接待のために持ち歌を鍛えたい。
などなど、、
日程:2015年2月10日(火)
歌謡の日(火曜の日)
場所:シダックス福岡天神クラブ
住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神２丁目７−８ 大西ビル
地図:http://goo.gl/maps/rF2oY
開始時間：19時30分
終了時間：21時30分
参加費:3500円(1ドリンク)
＊友達とペア参加の場合は3,000円/人。
※食事は別。
定員:12名
【注意！】
先着順で12名となり次第、締切ります。
お早目にお申込下さい。
【参加方法】
①Facebookイベントページの参加ボタンを押して参加表明
②Facebook等から主催者にメッセージ→
③電話予約→080-3239-7777
担当 幸田
④LINE予約→ID:kazukou
⑤Twitter予約→kazuhirokouda
①〜⑤のいずれかの方法で参加をお願いします。
※注意事項 過度の悪酔い、強引なナンパ、宗教やビジネスの勧誘等。場内での営業行為。貴重品管理などは一切責任は負いかねますので自己責任で予めご了承ください。
【皆様のご感想】
・「楽しかったです」
・「的確なアドバイスをもらえて良かったです」
・「こんなに褒めてもらって“人生の宝物”になりました」
・「みんな上手いし、楽しかったです」
・「プロから教わるのも初めてだし、他の人の歌を聞くのも初めで良い経験になりました」
・「今までカラオケはアウトプットのみだったが、インプットできて良かったです」
・「“ラナ”と“イウ”の発声練習を今後も続けていきたいです。」
・「いつもより楽しく歌うことが出来て、自分の歌に自信が持てました。」
・「今まで音が外れてると言われることが多かったが、今日は楽しく練習できました。
・「これからも腹式発声の練習を家でやりたいと思います。」
・「いろいろな方の歌が聞けて良かったです。」
・「こんな皆様の前で歌うのは人生初体験でしたが、少しですがカラオケが楽しくなりました。」
・「嫌いだったカラオケが楽しくなりました。」
・「滑舌が上手くできなかったので、もっと練習していきたいです。」
・「これからもガッツリとカラオケを歌っていきたいです。」
・「普段はあまりカラオケを歌わないのですが、今日は楽しく歌わせてもらいました。」
【講師プロフィール】
《福永智樹》
ボイストレーニング講師。高校卒業後、アメリカで音楽修行。複数のボイストレーナーのレッスンを受け、発声法と歌唱法を学ぶ。これまでに東京と名古屋にて、歌手、アナウンサー、ナレーター、役者などの「声のプロ」だけではなく、ビジネスマンや学生など1000名以上に対して、発声・滑舌・話し方の指導を行う。2014年から地元の福岡に戻り、ボイストレーニングを取り入れた企業研修やセミナーを開催しながら、個人レッスン（Skype）も提供している。
《にわの》
ドワンゴクリエイティブスクールボーカル科在学中、円谷プロダクションが手がけるボーカルユニットボイジャーに加入。
約四年の活動を経て、現在メトロガールでゆるポップをテーマにしたユニットのボーカル担当。
《問い合わせ先》
幸田一浩
08032397777(SB)
kazuhiro.koda@gmail.com
LINE:kazukou
Twitter:kazuhirokouda
ブログ→http://altruism.yoka-yoka.jp/
Facebook 「幸田一浩」
http://www.facebook.com/kazuhiro.kouda.kk
【プロフィール】
《行動変容ダイエット》
肥満予防健康管理士・ダイエットアドバイザー
21日〜90日で、食べ物と栄養素にてマンツーマンコーチングにより食生活の習慣化を行い、リバウンドしないダイエット。
《コミュニティ・イベント活動》
・福岡人狼会→人狼ゲーム大会
・声活
・Financial plan〜学校では教えてくれない話〜
・映画の会
・ゆるスポーツコミュニティ
・IT活用懇親会
・アチーバス会
・Luxury Party！
・GO-KON
・朝カフェ
・仲活
・福岡ナレッジサロン
・お菓子の会
・痩活会
・九州男児クラブ
2015年01月31日
会話型心理ゲーム】《人狼ゲーム》【第24回】2014年2月4日（水）19:00～23:00
【
会話型心理ゲーム】《人狼ゲーム》【第24回】2014年2月4日（水）19:00～23:00
《人狼ゲーム》騙し合いから始まる出逢いが不思議とかなり面白い！
現実と非日常が交錯するリアル＋ソーシャルゲーム。
※その日の集まるメンバーの性格、個性、にプレイヤー配役、ルールの把握、熟練度により全く毎回違う雰囲気が作られます！！
その場に集う皆さんが織りなす協奏曲！！まさに集団ハーモニー！
乞うご期待ください！！！
◯みなさんは「人狼」というゲームを、ご存知ですか？
【ストーリー】
ある村に、市民に化けた狼が潜んでいる。
見た目は市民と同じなため、誰が狼なのかはわからない。
狼は夜になると、市民たちを一人ずつ攻撃して食べていく。
ひとり、またひとりと減っていく市民たち……。
いったい誰が狼なのか？
市民たちは協力し、話し合いをしながら狼と思われる人物を一人ずつ追放していく。
【進め方】
市民チームと人狼チームに分かれ、会話をしながらプレイヤーの正体を見抜いていく。
プレイヤーは、最初に自分の役割を確認し、その役割を駆使して行く。
ただ、他の人がどんな市民なのか人狼なのか役割があるかを知ることができない。
だが、「人狼」になった人たちだけは、自分の仲間を知ることができる。
このゲームはチーム戦であり、
人狼チームは、自分たちが狼であることを悟られないように、市民になりすまし潜り込む。
市民チームになった人は、お互いに役割を駆使して、協力して誰が人狼なのかを推理し、多数決によって容疑者の人狼であろう市民を追放するというゲーム。
☆初心者の方も大歓迎！！
ルール説明の時間も設けています。
気軽に参加できるようにしていますので是非、参加お待ちしております！まずはトライしましょう！
【場所】
〒810-0075 福岡県福岡市中央区港１丁目２−１８ ディーウイングハーバービュータワー
http://goo.gl/maps/EROHX
※部屋番号は、直接幸田からご連絡します。
【交通】
・天神バスセンター前「1A」乗り場
バス番号「68」
・博多駅バスターミナル1階4番
バス番号「68」
18時54分発→19時13分到着
19時13分発→19時32分到着
西鉄バス→「港1丁目」より下車。徒歩3分程。
【日程】
2月4日（水）満月
受付18:45〜
一部開始:19:00〜20:50
二部開始:21:00〜23:00
【料金】
参加費:一部1000円 二部:2000円
合計:3000円(ご紹介割引-500円、ご紹介された方も-500円)
※ドリンク、フードなどは別途です。
※お菓子の差し入れ大歓迎！
【定員】
約20名
【人狼ゲームの紹介動画】
一度どのようなゲームか確認してみてください。→https://www.youtube.com/watch?v=gltsKZLuPX0&feature=youtu.be
人狼〜嘘付きは誰だ？〜(フジテレビ)
https://m.youtube.com/watch?v=D7khFluyEpU#
人狼ゲームまとめ
http://matome.naver.jp/m/odai/2137203208651699801
日常で役に立つ
http://nikkan-spa.jp/684731
毎月、狼にちなんで、、
【新月、満月】の日にちに開催致します^o^
今回ご参加出来ない方も、新月、満月の日にちを要チェック！！よろしくお願いします。
【参加方法】
①Facebookイベントページの参加ボタンを押して参加表明
②Facebook等から主催者にメッセージ→
③電話予約→080-3239-7777
担当 幸田
④LINE予約→ID:kazukou
⑤Twitter予約→kazuhirokouda
①〜⑤のいずれかの方法で参加をお願いします。
※禁止事項
・飲酒運転厳禁
・マナー違反、強引な誘い、追跡、相手を著しく不快にさせる会話、行為は厳禁。守れない方は退店していただきます。
※その際、お支払い頂いた参加費の返金は致しません。
※上記のような行為があった場合はすぐにスタッフへお伝え下さい。
《問い合わせ先》
◎福岡人狼会
幸田一浩
08032397777(SB)
kazuhiro.koda@gmail.com
LINE:kazukou
Twitter:kazuhirokouda
ブログ→http://altruism.yoka-yoka.jp/
Facebook 「幸田一浩」
http://www.facebook.com/kazuhiro.kouda.kk
【プロフィール】
《行動変容ダイエット》
肥満予防健康管理士・ダイエットアドバイザー
21日〜90日で、食べ物と栄養素にてマンツーマンコーチングにより食生活の習慣化を行い、リバウンドしないダイエット。
《コミュニティ・イベント活動》
・福岡人狼会→人狼ゲーム大会
・声活
・Financial plan〜学校では教えてくれない話〜
・映画の会
・ゆるスポーツコミュニティ
・IT活用懇親会
・アチーバス会
・Luxury Party！
・GO-KON
・朝カフェ
・仲活
・福岡ナレッジサロン
・お菓子の会
・痩活会
・九州男児クラブ
会話型心理ゲーム】《人狼ゲーム》【第24回】2014年2月4日（水）19:00～23:00
《人狼ゲーム》騙し合いから始まる出逢いが不思議とかなり面白い！
現実と非日常が交錯するリアル＋ソーシャルゲーム。
※その日の集まるメンバーの性格、個性、にプレイヤー配役、ルールの把握、熟練度により全く毎回違う雰囲気が作られます！！
その場に集う皆さんが織りなす協奏曲！！まさに集団ハーモニー！
乞うご期待ください！！！
◯みなさんは「人狼」というゲームを、ご存知ですか？
【ストーリー】
ある村に、市民に化けた狼が潜んでいる。
見た目は市民と同じなため、誰が狼なのかはわからない。
狼は夜になると、市民たちを一人ずつ攻撃して食べていく。
ひとり、またひとりと減っていく市民たち……。
いったい誰が狼なのか？
市民たちは協力し、話し合いをしながら狼と思われる人物を一人ずつ追放していく。
【進め方】
市民チームと人狼チームに分かれ、会話をしながらプレイヤーの正体を見抜いていく。
プレイヤーは、最初に自分の役割を確認し、その役割を駆使して行く。
ただ、他の人がどんな市民なのか人狼なのか役割があるかを知ることができない。
だが、「人狼」になった人たちだけは、自分の仲間を知ることができる。
このゲームはチーム戦であり、
人狼チームは、自分たちが狼であることを悟られないように、市民になりすまし潜り込む。
市民チームになった人は、お互いに役割を駆使して、協力して誰が人狼なのかを推理し、多数決によって容疑者の人狼であろう市民を追放するというゲーム。
☆初心者の方も大歓迎！！
ルール説明の時間も設けています。
気軽に参加できるようにしていますので是非、参加お待ちしております！まずはトライしましょう！
【場所】
〒810-0075 福岡県福岡市中央区港１丁目２−１８ ディーウイングハーバービュータワー
http://goo.gl/maps/EROHX
※部屋番号は、直接幸田からご連絡します。
【交通】
・天神バスセンター前「1A」乗り場
バス番号「68」
・博多駅バスターミナル1階4番
バス番号「68」
18時54分発→19時13分到着
19時13分発→19時32分到着
西鉄バス→「港1丁目」より下車。徒歩3分程。
【日程】
2月4日（水）満月
受付18:45〜
一部開始:19:00〜20:50
二部開始:21:00〜23:00
【料金】
参加費:一部1000円 二部:2000円
合計:3000円(ご紹介割引-500円、ご紹介された方も-500円)
※ドリンク、フードなどは別途です。
※お菓子の差し入れ大歓迎！
【定員】
約20名
【人狼ゲームの紹介動画】
一度どのようなゲームか確認してみてください。→https://www.youtube.com/watch?v=gltsKZLuPX0&feature=youtu.be
人狼〜嘘付きは誰だ？〜(フジテレビ)
https://m.youtube.com/watch?v=D7khFluyEpU#
人狼ゲームまとめ
http://matome.naver.jp/m/odai/2137203208651699801
日常で役に立つ
http://nikkan-spa.jp/684731
毎月、狼にちなんで、、
【新月、満月】の日にちに開催致します^o^
今回ご参加出来ない方も、新月、満月の日にちを要チェック！！よろしくお願いします。
【参加方法】
①Facebookイベントページの参加ボタンを押して参加表明
②Facebook等から主催者にメッセージ→
③電話予約→080-3239-7777
担当 幸田
④LINE予約→ID:kazukou
⑤Twitter予約→kazuhirokouda
①〜⑤のいずれかの方法で参加をお願いします。
※禁止事項
・飲酒運転厳禁
・マナー違反、強引な誘い、追跡、相手を著しく不快にさせる会話、行為は厳禁。守れない方は退店していただきます。
※その際、お支払い頂いた参加費の返金は致しません。
※上記のような行為があった場合はすぐにスタッフへお伝え下さい。
《問い合わせ先》
◎福岡人狼会
幸田一浩
08032397777(SB)
kazuhiro.koda@gmail.com
LINE:kazukou
Twitter:kazuhirokouda
ブログ→http://altruism.yoka-yoka.jp/
Facebook 「幸田一浩」
http://www.facebook.com/kazuhiro.kouda.kk
【プロフィール】
《行動変容ダイエット》
肥満予防健康管理士・ダイエットアドバイザー
21日〜90日で、食べ物と栄養素にてマンツーマンコーチングにより食生活の習慣化を行い、リバウンドしないダイエット。
《コミュニティ・イベント活動》
・福岡人狼会→人狼ゲーム大会
・声活
・Financial plan〜学校では教えてくれない話〜
・映画の会
・ゆるスポーツコミュニティ
・IT活用懇親会
・アチーバス会
・Luxury Party！
・GO-KON
・朝カフェ
・仲活
・福岡ナレッジサロン
・お菓子の会
・痩活会
・九州男児クラブ
